Magnesium Bisglycinaat

Twee vormen van magnesium in één

Nutribites Magnesium Bisglycinaat bevat twee van de beste vormen van magnesium en wordt goed opgenomen door je lichaam. Dit is waarom:

✓ Magnesiumbisglycinaat is meer gericht op je hersenen en magnesiumcitraat meer op je spieren. Nutribites geeft je het voordeel van twee vormen in één.

✓ Beide vormen van magnesium zijn organische verbindingen, waardoor ze goed opneembaar zijn.

✓ Taurine, vitamine D3 en actieve vitamine B6 helpen bij de opname van magnesium. Deze ‘co-factoren’ zijn toegevoegd voor een nog betere opname.

✓ Met 2 tabletten per dag haal je al 60% (mannen) of 80% (vrouwen) van je magnesiumbehoefte. De rest haal je eenvoudig uit gezonde voeding.

Magnesium is betrokken bij 600 verschillende lichaamsprocessen en is onmisbaar voor je lijf. Met Nutribites Magnesium Bisglycinaat weet je zeker dat je goed zit met je magnesiumgehalte.

Hoeveel magnesium heb je nodig?

De dagelijkse aanbevolen hoeveelheid is 350 mg voor mannen en 300 mg voor vrouwen. We zijn afhankelijk van opname uit onze voeding, want ons lichaam kan het niet zelf aanmaken. Uit onderzoek blijkt dat we te weinig magnesium binnenkrijgen [1,2,3]. Een magnesiumsupplement kan daarom een goede aanvulling zijn.

Waarom Nutribites Magnesium Bisglycinaat?

Magnesium Bisglycinaat biedt twee verschillende magnesiumverbindingen die beide organisch gebonden zijn: magnesiumbisglycinaat (voor de hersenen) en magnesiumcitraat (voor de spieren). Beide vormen staan bekend om hun optimale opneembaarheid.

Organisch gebonden magnesiumverbindingen hebben een hogere biologische beschikbaarheid, waardoor het magnesium beter wordt opgenomen dan bij anorganische verbindingen [4] zoals magnesiumchloride, magnesiumsulfaat en magnesiumoxide [5].

Magnesium is essentieel voor energieproductie en een tekort zorgt daarom voor te weinig energie. Dit kan zich uiten in spierspanningsklachten of -trekkingen. Mensen die intensief sporten, stress ervaren of die veel koffie, alcohol en suiker consumeren hebben een verhoogde behoefte aan magnesium.

Gebruik

• Neem 2 tabletten per dag, in de ochtend na je eerste maaltijd.
• Neem de tabletten in met vloeistof.
• Je kunt de tabletten breken of vermalen.
• Je kunt ervoor kiezen om 1 tablet te nemen, wanneer je al heel gezond eet en alleen wil aanvullen.

Alle voordelen van magnesium

• Helpt bij vermoeidheid
• Ondersteunt de weerstand
• Voor het behoud van sterke botten
• Goed voor het celdelingsproces
• Helpt bij het opbouwen van lichaamseiwit
• Voor balans in de water- en mineralenhuishouding
• Activeert de natuurlijke energie in het lichaam
• Van belang voor een sterk gebit
• Draagt bij aan de geestelijke veerkracht
• Goed voor het geheugen
• Draagt bij aan het leervermogen
• Belangrijk voor de spieren
• Van belang voor het zenuwstelsel

Deze gezondheidsvoordelen zijn deels toegeschreven aan de combinatie van magnesium, vitamine D3 en vitamine B6 (die alle drie in dit supplement aanwezig zijn).

Nutribites focust op een betere opname

Naast de unieke samenstelling van magnesiumbisglycinaat en magnesiumcitraat voegt Nutribites taurine, vitamine D3 en biologische, actieve vitamine B6 toe. Deze combinatie zorgt ervoor dat het magnesium nóg beter wordt opgenomen.

L-taurine

L-taurine is een aminozuur dat het lichaam helpt bij de mineralenbalans. Zo zorgt L-taurine ervoor dat magnesium daadwerkelijk in de cel komt. Daarnaast heeft L-taurine nog vele andere gezondheidsvoordelen en daarom is L-taurine uitermate geschikt voor dit magnesiumsupplement.

Vitamine B6

Vitamine B6 is betrokken bij meer dan 100 reacties in het lichaam, die vooral gerelateerd zijn aan de energieproductie en de stofwisseling van eiwitten en vetten. Vitamine B6 werkt samen met magnesium effectiever, en andersom heeft magnesium vitamine B6 nodig om daadwerkelijk in de cellen te komen om daar gebruikt te worden.

Vitamine D

De opname van magnesium in de darm is afhankelijk van vitamine D [6]. Daarom bevat Nutribites Magnesium Bisglycinaat per dagdosering 25 mcg/1000 IU vitamine D3. Superhandig, wat dit helpt bij de opname van magnesium én het maakt een los vitamine D-supplement overbodig!

Extra informatie

Nutribites streeft ernaar supplementen van de hoogste kwaliteit aan te bieden. Daarnaast geeft Nutribites adviezen aan klanten voor veilig gebruik van supplementen.

Goed om te weten:

• De tablet is makkelijk in te nemen.
• Geschikt voor vegetariërs.
• GMO-vrij en vrij van suikers en geur- en smaakstoffen.
• Bevat geen allergenen zoals gluten of zuivel.
• We producten Nutribites Magnesium Bisglycinaat volgens het gepatenteerde Albion Proces. Zo kunnen we de kwaliteit van het supplement waarborgen.
• Kan gebruikt worden door diabetespatiënten, tijdens zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding.
• Bij gebruik van medicatie eerst overleggen met je arts.

Bewaaradvies: Droog en donker, bij kamertemperatuur.

Veilig gebruik: Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gezonde leefstijl is van belang. Een voedingssupplement dient niet te worden gebruikt als vervanging van gezonde voeding.

Veiligheid producten: Om de veiligheid van onze supplementen te waarborgen, worden deze volgens de norm getest in het Eurofins laboratorium (onder andere op zware metalen).

Veelgestelde vragen