Magnesium Bisglycinaat
€19,95
60 vegetarische tabletten
Dit premium magnesiumsupplement bevat de twee beste vormen van magnesium en biedt daardoor meer voordelen ten opzichte van andere magnesiumsupplementen. De voordelen van magnesium zijn onder andere:
- Draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid
- Draagt bij tot een normale werking van de spieren
- Draagt bij tot de instandhouding van normale botten en een sterk gebit
- Draagt bij tot een normale werking van het zenuwstelsel
- Bekijk hier de andere voordelen
Waarom Nutribites Magnesium Bisglycinaat?
- Premium kwaliteit met optimaal resultaat door het gebruik van twee soorten magnesium: magnesiumbisglycinaat voor de hersenen en magnesiumcitraat voor de spieren
- Beter op te nemen door de unieke samenstelling met taurine, vitamine D3 en biologische, actieve vitamine B6 (pyridoxaal 5 fosfaat)
- Zuiver supplement zonder onnodige toevoegingen
Op voorraad
Gratis verzending vanaf € 40
Geleverd door PostNL.
60 dagen garantie & bedenktijd
100% smaak- en tevredenheidsgarantie.
Veilig afrekenen
Veilig betalen met SSL-versleuteling.
Samenstelling per dagdosering (2 tabletten) | |
Magnesium (bisglycinaat) (40% RI*) | 150 mg |
Magnesium (citraat) (27% RI*) | 100 mg |
Vitamine D3 (cholecalciferol) (500% RI*) | 25 mcg |
Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat) (286% RI*) | 4 mg |
Taurine | 200 mg |
* Referentie-inname |
Wat is magnesium?
Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij meer dan 600 lichaamsprocessen, vandaar dat magnesium ook wel bekend staat als de multifunctionele helper van het lichaam.
Ons lichaam kan zelf geen magnesium aanmaken. We zijn afhankelijk van de opname uit voeding. Echter blijkt uit onderzoek dat de magnesiuminname vanuit voeding vaak te laag is [bron 1,2,3]. Daarom gebruiken veel mensen een magnesiumsupplement als aanvulling.
Hoeveel magnesium heb je nodig?
De dagelijkse aanbevolen hoeveelheid magnesium is voor mannen 350 mg en voor vrouwen 300 mg. Voedingsmiddelen zoals spinazie, noten en bananen zijn rijk aan magnesium. Toch blijkt uit onderzoek dat voeding onvoldoende magnesium biedt [bron 1,2,3]. Dit kan komen door verarming van onze voedingsproducten, maar komt ook door de huidige maatschappij waarin we ons bevinden. Gebruik van koffie, alcohol en suikers en het ervaren van stress vragen om extra magnesium.
Waarom Nutribites Magnesium Bisglycinaat?
Nutribites biedt hoogwaardige supplementen waarvan de voedingsstoffen optimaal opneembaar zijn. Nutribites Magnesium Bisglycinaat biedt twee verschillende magnesiumverbindingen die beide organisch gebonden zijn: magnesiumbisglycinaat (voor de hersenen) en magnesiumcitraat (voor de spieren). Beide vormen staan bekend om hun optimale opneembaarheid.
Organisch gebonden magnesiumverbindingen hebben een hogere biologische beschikbaarheid, waardoor het magnesium beter wordt opgenomen dan bij anorganische verbindingen [bron 7] zoals magnesiumchloride, magnesiumsulfaat en magnesiumoxide [bron 4].
Alle voordelen van magnesium
- Draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid
- Draagt bij tot de instandhouding van normale botten
- Draagt bij aan een normale celdeling
- Helpt bij het opbouwen van (lichaams)eiwit
- Biedt ondersteuning bij het handhaven van de normale balans in de water- en mineralenhuishouding
- Activeert de natuurlijke energie in het lichaam / bevordert de energiestofwisseling
- Draagt bij tot de instandhouding van een sterk gebit
- Draagt bij tot een normale psychologische functie / geestelijke veerkracht / heldere geest / geestelijke inspanning
- Draagt bij aan leerprestaties en leervermogen
- Draagt bij aan het geheugen
- Draagt bij tot een normale werking van de spieren
- Draagt bij tot een normale werking van het zenuwstelsel
Deze gezondheidsvoordelen zijn deels toegeschreven aan de combinatie van magnesium, vitamine D3 en vitamine B6 (die alle drie in dit supplement aanwezig zijn).
Nutribites focust op een betere opname
Naast de unieke samenstelling van magnesiumbisglycinaat en magnesiumcitraat voegt Nutribites taurine, vitamine D3 en biologische, actieve vitamine B6 toe. Deze combinatie zorgt ervoor dat de magnesium nóg beter wordt opgenomen.
L-taurine
L-taurine is een aminozuur dat het lichaam helpt bij de mineralenbalans. Zo zorgt L-taurine ervoor dat magnesium daadwerkelijk in de cel komt. Daarnaast heeft L-taurine nog vele andere gezondheidsvoordelen en daarom is L-taurine uitermate geschikt in dit magnesiumsupplement.
Vitamine B6
Vitamine B6 is betrokken bij meer dan 100 reacties in het lichaam, die vooral gerelateerd zijn aan de energieproductie en de stofwisseling van eiwitten en vetten. Vitamine B6 werkt samen met magnesium effectiever, en andersom heeft magnesium vitamine B6 nodig om daadwerkelijk in de cellen te komen om daar gebruikt te worden.
Vitamine D
De opname van magnesium in de darm is afhankelijk van vitamine D [bron 8].
Gebruik
- Wij adviseren 1 tablet per dag met een maximum van 2 tabletten, tenzij anders wordt geadviseerd door een deskundige.
- 1x per dag, bij voorkeur na een maaltijd.
- Neem de tablet(ten) met vocht in.
- De tabletten zijn gemakkelijk te breken of te vermalen, maar door de vitamine B6 vindt niet iedereen dit prettig smaken.
Extra informatie
Nutribites streeft ernaar supplementen van de hoogste kwaliteit aan te bieden. Daarnaast geeft Nutribites adviezen aan klanten voor veilig gebruik van supplementen.
Goed om te weten:
- De tablet is makkelijk in te nemen.
- Geschikt voor vegetariërs.
- GMO-vrij en vrij van suikers en geur- en smaakstoffen.
- Bevat geen allergenen zoals gluten of zuivel.
- Nutribites Magnesium Bisglycinaat wordt geproduceerd volgens het gepatenteerde Albion Proces. Hiermee wordt de kwaliteit van het supplement gewaarborgd.
- Kan gebruikt worden door diabetespatiënten, tijdens zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding.
- Bij gebruik van medicatie eerst overleggen met je arts.
Bewaaradvies: Droog en donker, bij kamertemperatuur.
Veilig gebruik: Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gezonde leefstijl is van belang. Een voedingssupplement dient niet te worden gebruikt als vervanging van gezonde voeding.
Veiligheid producten: Om de veiligheid van onze supplementen te waarborgen, worden deze volgens de norm getest in het Eurofins laboratorium (onder andere op zware metalen).
[2] Tranquilli, A. L., et al. (1994). Calcium, phosphorus and magnesium intakes correlate with bone mineral content in postmenopausal women. Gynecological Endocrinology, 8, 55-58.
[3] Ilich, J. Z., & Kerstetter, J. E. (2000). Nutrition in bone health revisited: a story beyond calcium. Journal of the American College of Nutrition, 19, 715-737.
[4] Firoz, M., & Graber, M. (2001). Bioavailability of US commercial magnesium preparations. Magnesium Research, 14, 257-262.
[5] Siebrecht, S. (2013). Magnesium Bisglycinate as safe form for mineral supplementation in human nutrition.
[6] Uberti, F., et al. (2020). Study of Magnesium Formulations on Intestinal Cells to Influence Myometrium Cell Relaxation. Nutrients, 12(2), 573.
[7] Coudrat, C., et al. (2005). Study of magnesium bioavailability from ten organic and inorganic Mg salts in Mg-depleted rats using a stable isotope approach. Magnesium Research, 18(4), 215-223.
[8] Spencer, H., et al. (1994). Effect of magnesium on the intestinal absorption of calcium in man. Journal of the American College of Nutrition, 15, 485-492.
Veelgestelde vragen
Gewicht | 0,1 kg |
---|---|
Afmetingen | 6 × 6 × 10 cm |
Vorm | Tablet (oblong) |
Aantal tabletten | 60 |
Gewicht tablet | 1742 mg |
Dosering | Neem 1 tablet per dag in met voldoende water, bij voorkeur tijdens een maaltijd. Neem maximaal 2 tabletten per dag. |
Doorstraling | Nee |
GMO-vrij | Ja |
Ingrediënten voldoen aan wetgeving | Ja |
Vegetarisch | Ja |
Veganistisch | Nee (de vitamine D3 is van dierlijke bron) |
Veilig gebruik tijdens zwangerschap | Ja |
Veilig gebruik voor diabetespatiënten | Ja |
Veilig gebruik voor borstvoeding-gevende vrouwen | Ja |
Kosjer / Halal | Nee |
EAN | 7445931073052 |
Katelijne –
Goed product en het was super snel in huis
Pauline –
Hoi Katelijne, dank je, fijn om te horen!
Hans –
Na het doen van onderzoek naar magnesium, kwam deze samenstelling er voor mij het beste uit. Echt een goed product!