Foliumzuur

Name: Foliumzuur
SKU: NB180046
Price: 17.00 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (4 reviews)

90 capsules

4 reviews

17,-

Op voorraad

Nutribites Foliumzuur bevat folaat in de biologisch actieve vorm 5-MTHF (Quatrefolic®).

Deze vorm hoeft door het lichaam niet eerst te worden omgezet en is daardoor direct beschikbaar.

Voordelen:

Helpt bij vermoeidheid
Ondersteunt het immuunsysteem
Goed voor het geheugen en concentratievermogen

Op voorraad

1 stuk 17,- per stuk 5% korting 2 stuks 16,15 per stuk 10% korting 4 stuks 15,30 per stuk

Voordelen

Goed opneembaar foliumzuur

Bevat de biologisch actieve vorm van folaat (5-MTHF), die het lichaam direct kan gebruiken.

Juist en veilig gedoseerd

Elke capsule bevat 400 mcg folaat: de officiële dagelijkse aanbeveling voor vrouwen die zwanger zijn of willen worden.

Hoogwaardig en gepatenteerd

Bevat Quatrefolic®: een kwalitatieve en goed onderzochte vorm van actief folaat (5-MTHF).

Samenstelling

Per dagdosering (1 capsule)	Hoeveelheid	RI*
Folaat (Quatrefolic®)	400 mcg	200%
*Referentie-inname

Ingrediënten

Rijstmeel, capsule (HPMC), Quatrefolic®.

Vegan

GMO-vrij

Geen conserveermiddelen

Glutenvrij

Suikervrij

Ontdek de voordelen

Nutribites Foliumzuur bevat de biologisch actieve vorm van folaat (5-MTHF), die je lichaam niet hoeft om te zetten.

Hierdoor is het folaat meteen beschikbaar voor belangrijke lichaamsfuncties.

Bevat actief en gepatenteerd folaat: Quatrefolic®

Gepatenteerde vormen zijn uitgebreid onderzocht en wetenschappelijk onderbouwd. In Nutribites Foliumzuur gebruiken we de gepatenteerde vorm van foliumzuur, namelijk Quatrefolic®.

Quatrefolic® staat bekend om zijn kwaliteit, stabiliteit en opneembaarheid, en wordt veel toegepast in hoogwaardige supplementen.

Juiste dosering rond de zwangerschap

Foliumzuursuppletie verhoogt de folaatstatus van de moeder. Een lage folaatstatus van de moeder is een risicofactor voor het ontstaan van een open ruggetje bij de zich ontwikkelende foetus.

De officiële aanbeveling in Nederland is 400 mcg folaat per dag vanaf het moment dat je een zwangerschapswens hebt, minimaal 4 weken vóór de zwangerschap tot en met de 10e week van de zwangerschap.

Elke capsule bevat precies deze aanbevolen hoeveelheid, waardoor het supplement optimaal is afgestemd op dagelijks gebruik tijdens deze belangrijke fase.

Brede ondersteuning

Ondersteunt de zwangerschap:

Draagt bij tot de vorming van de placenta
Draagt bij tot de groei van het foetus tijdens de zwangerschap

Ondersteunt psychologische functies:

Goed voor het concentratievermogen
Goed voor de leerprestatie
Draagt bij aan de weerstand tegen stress
Draagt bij aan een heldere geest

Ondersteunt energie en de afweer:

Helpt om vermoeidheid te verminderen
Ondersteunt het immuunsysteem

Ondersteunt lichaamsfuncties:

Draagt bij tot de normale aminozuursynthese
Draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels
Ondersteunt de aanmaak van rode en witte bloedcellen
Draagt bij aan homocysteïnemetabolisme

Waarom wij staan voor zuiverheid

Onze foliumzuur bevat de biologisch actieve vorm van folaat. Zonder onnodige toevoegingen. Alleen zuivere ingrediënten.

Additieven	Nutribites	Andere merken
Polyvinylpyrroliden Polyvinylpyrrolidon (PVP) Sterk bewerkte technologische hulpstof Polyvinylpyrrolidon (PVP) Sterk bewerkte technologische hulpstof	Geen	Niet altijd
Dicalciumfosfaat Dicalciumfosfaat (calciumwaterstoffosfaat) Dicalciumfosfaat is een veelgebruikte hulpstof in supplementen. Het wordt vooral toegevoegd om tabletten te vullen, te binden en hun vorm te geven. Khan, M. A., & Reddy, I. K. (1996). Calcium Phosphate in Pharmaceutical Product Development. In Calcium Phosphates in Biological and Industrial Systems (pp. 303-323). Springer. https://doi.org/10.1007/978-1-4615-5517-9_13 Dicalciumfosfaat (calciumwaterstoffosfaat) Dicalciumfosfaat is een veelgebruikte hulpstof in supplementen. Het wordt vooral toegevoegd om tabletten te vullen, te binden en hun vorm te geven. Khan, M. A., & Reddy, I. K. (1996). Calcium Phosphate in Pharmaceutical Product Development. In Calcium Phosphates in Biological and Industrial Systems (pp. 303-323). Springer. https://doi.org/10.1007/978-1-4615-5517-9_13	Geen	Vaak aanwezig
Maltodextrine Maltodextrine Maltodextrine is een sterk bewerkt koolhydraat dat vaak wordt gebruikt als vulstof of draagstof in supplementen en sportvoeding. In studies wordt gekeken naar de mogelijke invloed van maltodextrine op de darmflora en bloedsuikerrespons. Laudisi, F., et al. (2019). The food additive maltodextrin promotes endoplasmic reticulum stress-driven mucus depletion and exacerbates intestinal inflammation. Cellular and Molecular Gastroenterology and Hepatology, 7(2), 457-473. https://doi.org/10.1016/j.jcmgh.2018.09.002 Maltodextrine Maltodextrine is een sterk bewerkt koolhydraat dat vaak wordt gebruikt als vulstof of draagstof in supplementen en sportvoeding. In studies wordt gekeken naar de mogelijke invloed van maltodextrine op de darmflora en bloedsuikerrespons. Laudisi, F., et al. (2019). The food additive maltodextrin promotes endoplasmic reticulum stress-driven mucus depletion and exacerbates intestinal inflammation. Cellular and Molecular Gastroenterology and Hepatology, 7(2), 457-473. https://doi.org/10.1016/j.jcmgh.2018.09.002	Geen	Vaak aanwezig
Kunstmatige aroma's Kunstmatige aroma’s Kunstmatige aroma’s zijn sterk bewerkte smaakstoffen en worden veel toegepast in bewerkte voedingsmiddelen. Hoewel ze zijn toegestaan voor gebruik, kiezen wij liever voor natuurlijke aroma’s vanwege zorgen over langdurige blootstelling aan synthetische toevoegingen. Singh, N., & Sudha, M. L. (2024). Natural food flavours: a healthier alternative for bakery industry-a review. Journal of Food Science and Technology, 61(4), 642-650. https://doi.org/10.1007/s13197-023-05782-4 Kunstmatige aroma’s Kunstmatige aroma’s zijn sterk bewerkte smaakstoffen en worden veel toegepast in bewerkte voedingsmiddelen. Hoewel ze zijn toegestaan voor gebruik, kiezen wij liever voor natuurlijke aroma’s vanwege zorgen over langdurige blootstelling aan synthetische toevoegingen. Singh, N., & Sudha, M. L. (2024). Natural food flavours: a healthier alternative for bakery industry-a review. Journal of Food Science and Technology, 61(4), 642-650. https://doi.org/10.1007/s13197-023-05782-4	Geen	Niet altijd
Sucralose Sucralose Sucralose is een kunstmatige zoetstof die vaak wordt gebruikt in suikervrije producten. Verschillende studies kijken naar de mogelijke invloed van intensieve zoetstoffen op de darmflora en suikerstofwisseling. Omdat sucralose een sterk bewerkte kunstmatige zoetstof is, kiezen wij ervoor deze niet te gebruiken in onze formules. Chen, H.-P., et al. (2025). Potential effects of low-calorie sweeteners on human health. Nutrients, 17(17), 2726. https://doi.org/10.3390/nu17172726 Sucralose Sucralose is een kunstmatige zoetstof die vaak wordt gebruikt in suikervrije producten. Verschillende studies kijken naar de mogelijke invloed van intensieve zoetstoffen op de darmflora en suikerstofwisseling. Omdat sucralose een sterk bewerkte kunstmatige zoetstof is, kiezen wij ervoor deze niet te gebruiken in onze formules. Chen, H.-P., et al. (2025). Potential effects of low-calorie sweeteners on human health. Nutrients, 17(17), 2726. https://doi.org/10.3390/nu17172726	Geen	Niet altijd

Bekijk hele lijst

Yvette Hormooncoach & Orthomoleculair Therapeut

Expert aan het woord

“Dit is een folaatformule die technisch klopt: een goede dosering, een bioactieve folaatvorm en geen onnodige additieven.”

Yvette de Lint

Hormooncoach & Orthomoleculair Deskundige

Expert aan het woord

“In mijn praktijk adviseer ik dit supplement graag, omdat het bioactief folaat bevat (5-MTHF) in een goede dosering, zonder onnodige toevoegingen.”

Marleen Wilbrink

Orthomoleculair holistisch hormoon- & darmtherapeut

Onze belofte

Nutribites Foliumzuur bevat een goed opneembare vorm van folaat: Quatrefolic®

In een zuivere vorm, vrij van onnodige toevoegingen, zodat dit supplement je lichaam optimaal kan ondersteunen.

Vanaf €0,17 per dag
Getest in onafhankelijk laboratorium
Geschikt voor vegetariërs en veganistenv
Zuiver en vrij van onnodige toevoegingen
Goed opneembare vorm van folaat
Zorgvuldig samengesteld door orthomoleculair therapeuten en diëtisten

Veilig en zuiver

Onze producten zijn veilig en zuiver bevonden door externe laboratoriumonderzoeken en strenge controles.

Dit product is onder andere getest op:

Arseen (metaal)	Veilig
Lood (metaal)	Veilig
Cadmium (metaal)	Veilig
Kwik (metaal)	Veilig
Gisten en schimmels	Veilig
E. coli	Niet aanwezig
Salmonella	Niet aanwezig

Scroll de tabel naar rechts →

Getest op	Norm	Uitslag	Resultaat
Arseen (metaal)	≤1,0 mg/kg	<1,0 mg/kg	Veilig
Lood (metaal)	≤3,0 mg/kg	<3,0 mg/kg	Veilig
Cadmium (metaal)	≤1,0 mg/kg	<1,0 mg/kg	Veilig
Kwik (metaal)	≤0,1 mg/kg	<0,1 mg/kg	Veilig
Totaal van zware metalen	≤10 mcg/kg	<10 mcg/kg	Veilig
Gisten en schimmels	≤100 KVE/g	<100 KVE/g	Veilig
E. coli bacterie	Niet aanwezig/1g	Niet aanwezig	Veilig
Salmonella	Niet aanwezig/25g	Niet aanwezig	Niet aanwezig
Staphylococcus aureus	Niet aanwezig	Niet aanwezig	Niet aanwezig
Pseudomonas aeruginosa	Niet aanwezig	Niet aanwezig	Niet aanwezig
Totaal kiemgetal	≤10.000 KVE/g	<1000 KVE/g	Veilig
Benzo(a)pyreen	≤10 mcg/kg	<10 mcg/kg	Veilig
PAK4	≤50 mcg/kg	<50 mcg/kg	Veilig
Som van ethyleenoxide en 2-chloorethanol	≤0,1 mg/kg	<0,1 mg/kg	Veilig
Pyrrolizidine-alkaloïden (PA’s)	≤400 mcg/kg	<400 mcg/kg	Veilig
Pesticiden	≤0,05 mg/kg	<0,05 mg/kg	Veilig

Transparantie
Nutribites wil meer zekerheid en transparantie bieden in de supplementenindustrie. Dat doen wij door transparant te zijn over de kwaliteit van ons foliumzuur supplement.

Datum laatste test
Alle testresultaten zichtbaar in dit scherm zijn gepubliceerd op 1 april 2026.

Veelgestelde vragen

Kan je te veel foliumzuur nemen?

Bij de aanbevolen dosering van Nutribites Foliumzuur hoef je je geen zorgen te maken.

Eén capsule bevat 400 mcg folaat, precies de hoeveelheid die wordt aangeraden voor vrouwen rond zwangerschap, en ligt ruim onder de veilige bovengrens van 1000 mcg per dag.

Kan ik het nemen als ik medicatie slik?

Foliumzuur kan de werking van bepaalde medicatie beïnvloeden.

Raadpleeg bij gebruik altijd een arts.

Mag mijn kind dit ook nemen?

De supplementen van Nutribites zijn ontwikkeld voor volwassenen en niet voor kinderen. Wil je Nutribites supplementen gebruiken voor kinderen, raadpleeg dan eerst een arts.

Is langdurig gebruik veilig?

Ja, als je de aanbevolen dosering aanhoudt, is het gebruik veilig en verantwoord.

Te veel foliumzuur kan bij langdurig gebruik soms klachten geven, zoals tintelingen of maag-darmklachten, en kan een vitamine B12-tekort verbergen.

Wat is het verschil tussen foliumzuur en folaat?

Foliumzuur is de synthetische vorm van folaat die in supplementen en verrijkte voedingsmiddelen voorkomt. Het moet eerst door je lichaam worden omgezet voordat het gebruikt kan worden.

5-MTHF (Quatrefolic®) is de actieve vorm van folaat die je lichaam direct kan opnemen en gebruiken, wat ervoor zorgt dat het sneller en efficiënter beschikbaar is voor belangrijke functies.

Hoe lang doe ik met een pot?

Eén pot bevat 90 capsules. Dit is genoeg voor 90 dagen.

Zijn er waarschuwingen?

Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden. Bij gebruik van medicatie raden we aan eerst te overleggen met een arts. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding. Buiten bereik van jonge kinderen bewaren.

Ervaringen (4)

5,0

(4 ervaringen)

Schrijf een review

Monique Verhoeven – 4 maanden geleden

Verzending was snel en goed. Over de werking kan ik nog niets zeggen, maar de capsules zijn wel makkelijk in te nemen.

Marit van Heijst – 4 maanden geleden

Snelle levering en makkelijk in gebruik.

A. Silva – 4 maanden geleden

Recent gestart met dit foliumzuur en tot nu toe erg tevreden. Capsules zijn makkelijk in te nemen en het voelt goed tot nu toe. Ben benieuwd naar de verdere ervaring, maar eerste indruk is positief!

Madeleine Verwijk – 5 maanden geleden

Heel blij dat Nutribites foliumzuur aan het assortiment heeft toegevoegd! En dan ook nog eens een versie met maar drie ingrediënten, nu al super tevreden mee.

Advies nodig? Stel je vraag aan onze orthomoleculair voedingsdeskundigen

Neem contact op

Foliumzuur

Voordelen

Samenstelling

Ingrediënten

Ontdek de voordelen

Waarom wij staan voor zuiverheid

Onze belofte

Veilig en zuiver

De veiligheid van onze producten staat altijd voorop

Foliumzuur

Waarom wij een stapje verder gaan

Veelgestelde vragen

Ervaringen (4)

Advies nodig? Stel je vraag aan onze orthomoleculair voedingsdeskundigen

Winkelwagen