Aspartaam: veilig of vergif? Lees hier waarom wij geen aspartaam gebruiken in onze shakes

Aspartaam is een kunstmatige zoetstof die 160 tot 200 maal zoeter is dan suiker. De zoetstof bevat relatief weinig calorieën en is daarom een veelgebruikte zoetstof in light frisdranken en vruchtensappen, 0% suiker zuivelproducten, tafelzoetjes en suikervrij snoepgoed.

Tegenwoordig bevatten meer dan 6000 voedingsmiddelen aspartaam. READ MORE

0

Volg dit eiwitdieet plan als je tot 2 kilo per week wilt afvallen

Op de automatische piloot afvallen. Het klinkt misschien te mooi om waar te zijn, maar met het eiwitdieet uit dit artikel kun je op een gezonde manier tot 2 kilo afvallen per week.

Je hoeft met dit eiwitdieet niet verplicht te sporten. Je vind onderaan dit artikel een eiwitrijk weekmenu die je kunt gebruiken om je vetverbranding te activeren.READ MORE

0

Wil je snel afvallen? Gebruik deze methode om tot 3 kilo per week te verliezen

In dit artikel lees je hoe je snel 3 kilo gewichtsverlies kunt bereiken in 1 week. Dat doe je door je koolhydraten inname te beperken en een voedingspatroon te volgen dat voor een groot deel uit eiwitten bestaat (2).

Je leert in dit artikel hoe snel kunt afvallen zonder hongergevoel of spierweefsel af te breken. Bij dit artikel krijg je het NutriBites eiwitrijk weekmenu met heerlijke recepten zodat je direct kunt starten.READ MORE

2

Wil je 10 kilo afvallen? Het kan in 31 dagen met deze methode

Wil jij in een paar weken tijd 10 kilo afvallen? In dit artikel leer je precies wat je moet doen om 10 kilo af te vallen en eraf te houden. En dit op een gezonde manier.

Bij veel diëten of afslank methoden is het volhouden van het dieet het grootste probleem. Hoe vaak ben jij enthousiast begonnen?

In dit artikel leer je een techniek die je gemakkelijk kunt volhouden.READ MORE

0

Pin It on Pinterest

Share This